ルービックキューブの解き方「CFOP」に使われるF2Lの手順一覧です。
これから覚え始めるという方は、とりあえず赤字の手順を覚えておけば大丈夫です。
赤色の手順ができるようになったら青色の手順（裏F2L）も覚えましょう。
青色の手順ができるようになったら緑色の手順も覚えておくと便利です。
無料IQテスト
あなたの知能指数はいくつ？
F2L 01
U R U' R'
R' F R F'
U2 R U2 R'
y' U f R' f'
y' U2 R2 F R F' R
y' r' U' R U M'
y' U R' F' U' F R
y2 U L U' L'
y2 U2 L U2 L'
y U F U' F'
y F' L F L'
F2L 02
F R' F' R
U' F' U F
r U R' U' M
y' U' R' U R
y' U2 R' U2 R
y' R B' R' B
y2 U' f' L f
y2 U' L F U F' L'
y2 l U L' U' M'
y U' L' U L
y U2 L' U2 L
y L F' L' F
F2L 03
F' U' F
y' R' U' R
y2 f' L' f
y L' U' L
F2L 04
R U R'
y' f R f'
y2 L U L'
y F U F'
F2L 05
U' R U R' U2 R U' R'
U' R U R' U' R U2 R'
y' R2 F' U' F U R2
y' U r' U R U' R' U' r
y2 U' L U L' U2 L U' L'
y2 U' L U L' U' L U2 L'
y U l' U L U' L' U' l
F2L 06
U' r U' R' U R U r'
y' U R' U' R U R' U2 R
y' U R' U' R U2 R' U R
y2 U L F' L' U' L U F L'
y2 U' l U' L' U L U l'
y U L' U' L U2 L' U L
y U L' U' L U L' U2 L
F2L 07
U' R U2 R' U2 R U' R'
U' R U2 R' U' R U2 R'
y' r U2 R2 U' R2 U' r'
y2 U' L U2 L' U2 L U' L'
y2 U' L U2 L' U' L U2 L'
y F U R U2 R' U F'
y l U2 L2 U' L2 U' l'
F2L 08
r' U2 R2 U R2 U r
y' U R' U2 R U R' U2 R
y' U R' U2 R U2 R' U R
y2 l' U2 L2 U L2 U l
y U L' U2 L U L' U2 L
y U L' U2 L U2 L' U L
F2L 09
U' R U' R' U F' U' F
U' R U' R' d R' U' R
F R U R' U' F' R U' R'
y' U R' U' R U' R' U' R
y' U2 R' U R U R' U' R
y2 d L' U' L U' L' U' L
y2 F U R U' R' F' L U' L'
y U2 L' U L U L' U' L
y U L' U' L U' L' U' L
F2L 10
U' R U R' U R U R'
U2 R U' R' U' R U R'
y' R2 U' F' U F R2
y' U R' U R U' f R f'
y2 U' L U L' U L U L'
y2 U2 L U' L' U' L U L'
y F U' R U R' U2 F'
y U L' U L U' F U F'
F2L 11
U' R U2 R' d R' U' R
U' R U2 R' U F' U' F
y' R U2 R2 U' R2 U' R'
y' R' U R U' R' U R U2 R' U R
y2 U' L U2 L' d L' U' L
y L' U L U' L' U L U2 L' U L
y F U R U' R' U R U' R' U F'
y L' U L U' L' U L U2 L' U L
y R U R' U R U2 R' U2 L' U' L
F2L 12
R U' R' U R U' R' U2 R U' R'
R' U2 R2 U R2 U R
y' U R' U2' R U' f R f'
y' U R' U2 R d' R U R'
y2 L' U2 L2 U L2 U L
y2 L U' L' U L U' L' U' L U2 L'
y U L' U2 L U' F U F'
y F U' R U2 R' U2 F'
F2L 13
M' U' R U R' U2 R U' r'
R U' R' U R' F R F' R U' R'
y' U R' U R U' R' U' R
y2 f' L f d' R' U' R
y U L' U L U' L' U' L
F2L 14
U' R U' R' U R U R'
y' U' f R' f' d L U L'
y2 U' L U' L' U L U L'
y d' L U' L' U L U L'
F2L 15
R U R' U2 R U' R' U R U' R'
R' D' R U' R' D R U R U' R'
U R' F R F' U R U R'
y' R2 F R F' R U2 R' U R
y' R' U R U2 f R f'
y2 U2 R U2 R' U' R U' R' L U L'
y2 L U2 L' U L U L' U L U' L'
y2 L U L' U2 L U' L' U L U' L'
y2 f' L f U2 L U L'
y L' U L U2 F U F'
y L' U L U2 y L U L'
y F U2 R U R' U F'
F2L 16
R U' R' U2 F' U' F
R U' R' U2 y' R' U' R
U M' U R U' r' U' R U R'
U F U R U' R' F' R U R'
y' U2 R' U' R U' R D R' U R D' R'
y' R' U' R U2 R' U R U' R' U R
y' f R' f' U2 R' U' R
y' F R' F' R U2 R' U' R2 U' R'
y2 L U' L' y U2 R' U' R
y2 L U' L' U2 f' L' f
y L' U' L U2 L' U L U' L' U L
y F U' R U' R' U2 F'
F2L 17
R U2 R' U' R U R'
y' R' U2 F R U R' U' F' R
y2 L U2 L' U' L U L'
y L F' L' F L' U L U' L' U L
F2L 18
R' F R F' R U' R' U R U' R'
y' R' U2 R U R' U' R
y2 U F U R U' R' F' L U L'
y L' U2 L U L' U' L
F2L 19
U R U2 R' U R U' R'
U R U2 R2 F R F'
R U' R' U R U' R' U R U R'
y' U R' F' U2 F R U R' U' R
y2 U L U2 L' U L U' L'
y2 L U' L' U L U' L' U L U L'
y U L' U L2 F' L' F L' U L
F2L 20
U' R U' R2 F R F' R U' R'
y' U' R' U2 R U' R' U R
y2 d' R' U2 R U' R' U R
y U' L' U2 L U' L' U L
y U' L' U2 L2 F' L' F
F2L 21
U2 R U R' U R U' R'
R U' R' U2 R U R'
y' r' U r U2 r' U' r
y' F U R U' R' F' R' U R
y' F U R U' R2 U R U' F'
y' f U R2 U' f'
y' U f U R U' R f'
y2 U2 L U L' U L U' L'
y2 L U' L' U2 L U L'
y R' F R U2 R' F' R
y F R U2 R' F'
F2L 22
r U' r' U2 r U r'
F' L' U2 L F
y' U2 R' U' R U' R' U R
y' R' U R U2 R' U' R
y2 l U' l' U2 l U l'
y2 f' U' L2 U f
y L' U L U2 L' U' L
y U2 L' U' L U' L' U L
F2L 23
U R U' R' U' R U' R' U R U' R'
U2 R2 U2 R' U' R U' R2
R U' R2 D' R U2 R' D R
U F R' F' R U R U R'
y' U R' U' F' U F R U' R' U R
y' U R' F R' F' R2 U' R' U R
y' U2 R' F' r U' r' F2 U' R
y' U' f U R' U' f' R' U' R
y2 U2 R U R' U R U2 R' L U L'
y2 R U2 R' U' R U' R' L U2 L'
y2 L' U' L U' L' U2 L2 U2 L'
y2 L U L' U2 L U L' U' L U L'
y2 U L U' L' U' L U' L' U L U' L'
y F U' R U R' U R U2 R' F'
y F' U' L' U L F L' U L
y U' F R U' R' F' L' U' L
F2L 24
U' R U R2 F R F' R U' R'
F U R U' R' F' R U' R'
y' R U R' U R U2 R2 U2 R
y' U' R U R' U R U2 R2 U R
y' U2 R2 U2 R U R' U R2
y' R' U' R U2 R' U' R U R' U' R
y' U' R' U R U R' U R U' R' U R
y2 U2 r U R' U R U2 B r'
y U' L' U L U L' U L U' L' U L
y U' F' r U r' U' L' U' L
y F U' R U2 R' U R U2 R' F'
F2L 25
U' R' F R F' R U R'
U' F' R U R' U' R' F R
y' R2 F R2 U R' U' F' U' R
y' U2 F R2 U R2 U' R2 F'
y' U' R' U R r' U' R U M'
y2 R D' R' U' R D R' L U L'
y U' L' U L U F U' F'
y U' L' U L U R' F R U' R' F' R
y U' L' U L F' L F L'
y U' L' U L d R U' R'
F2L 26
U R U' R' F R' F' R
U R U' R' U' F' U F
U R U' R' U' y' R' U R
y' F R2 U R U' R2 F'
y' R U R U R U' R' U' R'
y' U f R f' U' R' U' R
y' R' U R U R' U R U' R' U' R
y2 F R2 u R u' R2 F'
y2 U2 F' L2 U' L2 U L2 F
y r U r' U' r' F r F'
y U F r' F' r U r U' r'
y U L F' L' F L' U' L
F2L 27
R U' R' U R U' R'
R U' R2 F R F'
y' R' U2 R' F R F' R
y' R' U' R U r' U' R U M'
y' R' U' R U2 f R' f'
y2 L U' L' U L U' L'
y L' U' L U F' r U r'
y U' F R U2 R' U F'
F2L 28
R U R' U' F R' F' R
R U R' d R' U2 R
R U2 R' d R' U R
y' R' U R U' R' U R
y2 L U2 L F' L' F L'
y L' U L U' L' U L
y L' U L2 F' L' F
F2L 29
R' F R F' U R U' R'
U2 R U' R' F' U' F
y' R' U' R U R' U' R
y' U R' U2 R U2 R' U' R
y2 U2 L U' L' f' L' f
y L' U' L U L' U' L
y U L' U2 L U2 L' U' L
F2L 30
R U R' U' R U R'
U' R U2 R' U2 R U R'
y' f R f' U' f R f'
y' U2 R' U R f R f'
y2 L U L' U' L U L'
y2 U' L U2 L' U2 L U L'
y U' F U' R U2 R' F'
y L F' L' F U' L' U L
F2L 31
U' R' F R F' R U' R'
R U' R' U y' R' U R
y' R' U R' F R F' R
y' R' U R d' R U' R'
y' f R' f' R' U2 R
y2 L U' L' f' L2 f
y L' U L d' L U' L'
y U L F' L' F L' U L
y L' U L F U2 F'
y L' U L U' R' F R U' R' F' R
F2L 32
U R U' R' U R U' R' U R U' R'
R U R' U' R U R' U' R U R'
R' F R F' R' F R F' R' F R F'
U' F R' F' R U' R U R'
R2 U R2 U R2 U2 R2
y' R' U' R U R' U' R U R' U' R
y' U' R' U R U' R' U R U' R' U R
y' R2 U' R2 U' R2 U2 R2
y2 U L U' L' U L U' L' U L U' L'
y2 L U L' U' L U L' U' L U L'
y U' L' U L U' L' U L U' L' U L
y L' U' L U L' U' L U L' U' L
y U2 F U' R U R' U F'
F2L 33
U' R U' R' U2 R U' R'
U' R U' R' U R' F R F'
y' U' R' U' R U2 R' U' R
y' U R' U2 R U' R' U' R
y' U R D R' U' R D' R'
y' U' R D R' U R D' R'
y2 U' L U' L' U2 L U' L'
y R' D R U' R' D' R
y U L' U2 L U' L' U' L
y U' L' U' L U2 L' U' L
F2L 34
U' R U2 R' U R U R'
U R U R' U2 R U R'
U R' D' R U' R' D R
U' R' D' R U R' D R
y' U R' U R U R' U2 R
y' U R' U R U2 R' U R
y' U R2 F R F' R U' R' U R
y2 U L U L' U2 L U L'
y2 R D' R' U R D R'
y2 U' L U2 L' U L U L'
y U L' U L U2 L' U L
y U L' U L U L' U2 L
F2L 35
U' R U R' d R' U' R
U' R U R' U F' U' F
U2 R U R' F R' F' R
U M' U R U' r' R U' R'
y' U' R' F' U F U' R U R' U' R
y' U' f R f' U R' U' R
y' U2 f R f' U' R' U R
y' R' F R' F' R U R U' R' U' R
y2 U2 L U L' U' L F U F' L'
y2 U' L U L' U f' L' f
y2 U' L U L' d L' U' L
y U2 F U F' U' L' U L
y U L' U L U' L' U L U' d' L U L'
y U2 L F' L' F U2 L' U' L
F2L 36
U F' U' F U' R U R'
U2 R' F R F' U2 R U R'
U2 F' U F U R U R'
y' U R' F R' F' R U' R
y' U2 R' U' R U R' F' U' F R
y' U R' U' R y U' R U R'
y2 U f' L' f U' L U L'
y2 U2 f' L' f U L U' L'
y U L' U' L d' L U L'
y U2 L' U L U R' F R U' R' F' R
y U2 L' U L U F U F'
y U L' U' L U' F U F'
F2L 37
R U2 R' U R U2 R' d R' U R
R U' R' d R' U2 R U2 R' U R
R U2 R' U R U2 R' U F' U' F
R' F R F' R U' R' U R U' R' U2 R U' R'
R2 U2 F R2 F' U2 R' U R'
y' R' U R d' R U2 R' U2 R U' R'
y' R' U R F R U R2 U' R F'
y' R' U R r U2 R2 U' R2 U' r'
y2 L U' L' d L' U2 L
y2 L U' L' l' U2 L2 U L2 U l
y L' U2 L U' L' U2 L d' L U L'
y L' U2 L U' L' U2 L U' F U F'
y L' U L U' y' R U2 R' U2 R U' R'
y L F' L' F L' U L U' L' U L U2 L' U L
F2L 38
R U' R' U' R U R' U2 R U' R'
R U R' U' R U2 R' U' R U R'
R2 U2 R' U' R U' R' U2 R'
y' R' U' R U2 R' U R U' R' U' R
y' R' U R U' R' U2 R U' R' U R
y' R' U2 R' U' R U' R' U2 R2
y2 L U L' U' L U2 L' U' L U L'
y2 L U' L' U' L U L' U2 L U' L'
y2 L U2 R U2 R' U' R U' R' L'
y L' U L U' L' U2 L U' L' U L
y L' U2 L U' L' U L U' L' U' L
y L' U' L U2 L' U L U' L' U' L
y F U' R U2 R' U' R U2 R' F'
y F R U2 R' U' R U R' U2 F'
F2L 39
R U2 R U R' U R U2 R2
R U' R' U R U2 R' U R U' R'
R U R' U2 R U' R' U R U R'
y' R' U' R U R' U2 R U R' U' R
y' R' U R U R' U' R U2 R' U R
y' R2 U2 R U R' U R U2 R
y2 L U L' U2 L U' L' U L U L'
y2 L U2 L' U L U' L' U L U' L'
y2 L U' L' U L U2 L' U L U' L'
y L' U L U L' U' L U2 L' U L
y' L' U' L U L' U2 L U' L' U L
y F U2 R U' R' U R U2 R' F'
F2L 40
R U' R' U' R U' R' d R' U' R
r U' r' U2 r U r' R U R'
y' R' U R r' U r U2 r' U' r
y' R' U R U2 y R U R' U R U' R'
y' R2 F' U' F U R U' R
y2 L U' L' d L' U' L U' L' U' L
y2 l U' l' U2 l U l' L U L'
y L' U L U2 y L U L' U L U' L'
y L' U L R' F R U2 R' F' R
F2L 41
R U R' U' R U' R' U2 y' R' U' R
R U' R' r U' r' U2 r U r'
R U' R' U2 y' R' U' R U' R' U R
y' r' U r U2 r' U' r R' U' R
y' R' U R U R' U R U' y R U R'
y2 L U' L' l U' l' U2 l U l'
y2 L U' L U2 y' L' U' L U' L' U L
L' U L U L' U L d' L U L'
y R' F R U2 R' F' R L' U' L
y F R U2 R' F' L' U' L